vendredi 26 juillet 2013

Sortie Longue du dimanche ou pourquoi vous avez échappé à la VMA mardi soir !!

Dimanche matin, un grand ciel bleu et une belle sortie montagne avec Floris. En vue de nos échéances respectives de fin Août, nous cherchons à faire du dénivellé continu. Rien de tel que 1500m de d+ en Chartreuse. 



Pour changer de nos habitudes nous avons poussé jusqu'à La Grand Sure. une vue magnifique, de bonnes sensations, comme toute sortie longue digne de ce nom nous avons cherché notre chemin.... Les cuisses bien lourdes le lundi et mardi suivant en plus de la chaleur auront raison de la séance de VMA initialement prévue mardi soir :) 



Nous y organiserons certainement une sortie longue lors de la Saison 2, pour les plus aguerris qui ont le pied montagnard car certaines portions sont assez techniques et bien raides. Prévoir les coupes-coupes car il y a une petit section dans la descente où la végétation gagne du terrain d'année en année.

Le parcours :




mercredi 3 juillet 2013

C' tout Chaud

Bonjour à tous.
J'ai l'immense honneur de vous annoncer l'arrivée d'un nouveau membre dans la team MJC : la petite Soline (2.7kg) est née hier matin.
Toutes nos félicitations aux heureux parents, Stéphanie et Floris.
Yohann.

mardi 21 mai 2013


C'était dimanche dans les Monts du Lyonnais.... Belle sortie Longue de la MJC Monplaisir Trail.

Nous étions 4 à partir sous quelques gouttes de pluie qui s'estomperont rapidement pour faire la place à de larges et belles éclaircies.
Olivier B et Laurent B auront fait 10km avec en prime une bonne petite grimpette de 2km de long et près de 300m d+.... je crois même qu'ils ont aimé ça !!!!

Avec Olivier D, nous avons parcouru plus de 22km et un peu plus de 1000m de d+ et comme toute sortie longue qui se respecte on s'est un peu éloigné de la trace pour finalement la retrouver après un passage dans les ronces .... Mais on s'est bien éclaté.

Dans les Monts d'Or, c'était un peu plus chargé :



La sortie en chiffre c'est ici -->
 

vendredi 17 mai 2013

Prochaine Sortie Longue Dimanche 19 Mai 2013

mardi 26 mars 2013

Le nouveau T-shirt "Monplaisir Trail" est arrivé:


Notre T-shirt "technics", imprimé blanc sur fond bleu, vous est présenté par nos deux superbes secrétaires d'accueil. 

Sylvie et Nora sont présentes tous les jours de 9h à 19h à la MJC, alors n'hésitez pas, venez vous inscrire.

mercredi 6 février 2013

Oyez, Oyez,Amis trailers!
Olivier Brahmi a été élu administrateur de la MJC, lors de l'assemblée générale du 6/02/13.
Le groupe sera donc fièrement représenté au Conseil d'Administration.
Bravo à lui.

jeudi 31 janvier 2013

C'est tout chaud!!!
Le petit Clément (3.1kg) est né le 30/01/2013.
Félicitations à sa maman Hélène et à son papa Yanis.
Vivement la saison prochaine!!! On pourra le faire signer au MJC Monplaisir Trail.

mardi 22 janvier 2013

Dimanche 20/01/2013

Reprise des sorties Longues.

Au menu du jour, deux parcours au départ de Longes :

  • 20km (qui se transformeront en 22km suite à une erreur d'aiguillage) - 650m d+ 
  • 10km - 300m d+
Malgré les prévisions météo qui laissaient augurer des conditions hivernales, la douceur est de mise, le thermomètre affichant 8°C et le soleil étant même présent par moment.

Tous le monde est très content d'aller arpenter les sentier du Pilat :



Paysage et panorama magnifique, tout ce qu'il faut pour attaquer la première côte qui restera dans les mémoires :)



Les coureurs du 10km emmenés par Floris boucleront le parcours en 1h41, ceux du 20km en 2h40.....